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Conseils Bien-Être

Voici une série de petits conseils bien-être que je vous invite à mettre en place. Profitez de votre séance de fasciapulsologie pour me demander des précisions sur ces conseils si vous le souhaitez.

La pomme

Le fenouil

L'eau citronée

Etirement du dos

Rire de soi

Curcuma

Se ressourcer en forêt

Dansez

Mangez de l'ail

Régulièrement

Faîtes le point

Bien dormir

Zone d'inconfort

Cuisinez

Betteraves

Ecoutez votre corps

Par l'escalier

Le chocolat

En douceur

Le miel

Buvez de l'eau

Buvez du bon café

Le sens de votre yoga

Le poireau

L'alcool

Sourire

La sauge

Les contours de l'EGO

Prêter attention