Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours. La pomme est le fruit santé par excellence.
- La pomme fait baisser le mauvais cholestérol
- La pomme est riche en anti-oxydants
- La pomme stimule vos défenses immunitaires
- La pomme vous donne une belle peau
- La pomme régule votre transit et combat les inflammations intestinales
Croquez-la crue, mangez-la cuite avec un peu de miel et de cannelle.
Faîtes de temps en temps une cure de jus de pommes en faisant attention à garder ce jus à température ambiante. Les bienfaits pour le foie sont formidables
Bien entendu, privilégiez les pommes bio
