Mangez de l’ail !

Les bienfaits de l’ail sont innombrables

  • L’ail est un puissant anti-bactérien et anti-virus
  • L’ail limite les risques d’intoxications alimentaires
  • L’ail est un antioxydant
  • L’ail est anti-inflammatoire
  • L’ail réduit le mauvais cholestérol 
  • L’ail prévient les risques d’hypertension
  • L’ail prévient les risques de problèmes cardio-vasculaires
  • L’ail protège contre de nombreux cancers
  • L’ail est bon pour la ligne
  • L’ail sur la peau élimine progressivement les verrues et l’acné
  • L’ail améliore la santé osseuse

Attention tout de même

  • Ne le cuisez pas trop
  • Prenez-en uniquement frais et bio
  • Soyez généreux dans les proportions d’ail
  • Enlevez le germe de l’ail avant de l’utiliser en cuisine

Bon appétit et bonne santé