L’eau citronnée du matin est une petite habitude facile à prendre. Pressez un citron ou un demi-citron que vous diluez dans un verre d’eau tiède
- Le jus de citron facilite l’élimination des toxines du corps
- Le jus de citron stimule le foie et aide à produire de la bile
- Le citron est riche en vitamines et sels minéraux
- Le citron stimule le système immunitaire
- Le jus de citron est diurétique
- Le jus de citron équilibre le pH sanguin
- Le citron est bon pour le moral
- Le citron rafraîchit l’haleine et soulage les douleurs buccales
- Le citron hydrate le système lymphatique
- Les pectines du citron aident à réduire l’appétit
Il est primordial que le citron soit bio parce que c’est l’un des aliments les plus traités chimiquement dans l’agriculture intensive
