Yoga & 
Développement
personnel

Yoga

Le yoga que je propose est le fruit de ma propre pratique.

La base reste l'enseignement Hatha Yoga que j'ai reçu à Neyyar Dam dans le sud de l'Inde et à Netala dans le nord de l'Inde, dans un des ashrams Sivananda. Mais cette base est teinté de ma propre sensibilité. J'aime travailler l'énergie dans les cours que je donne et amener les gens à développer l'écoute d'eux-mêmes et de leur environnement. Aucun cours n'est jamais fixé. Je laisse toujours une place à ce qui me semble juste sur le moment. Si j'ai donné des cours réguliers quand je résidais à Casablanca, j'ai choisi de travailler de façon plus ponctuelle en France et au Maroc depuis 2014.


Développement personnel

En parallèle de mes séances de thérapie énergétique, j'anime des séances de yoga, de yoga du rire et de développement personnel. Ces ateliers sont toujours adaptables à la situation et peuvent apporter une plus-value à un team-building.

Par exemple, une retraite sur deux jours à Boulaouane au Maroc au mois d'août 2017 a permis de travailler le fait d'être davantage soi-même, d'être à l'écoute de son intuition et de prendre des décisions pour apporter, concrètement et de façon bénéfique, une nouvelle habitude dans son quotidien.